Kursangebot
Nutzen Sie unser vielfältiges Angebot und spüren Sie die Vitalität des Wassers!
Weitere Informationen zu unseren Schwimmkursen erhalten Sie unter der Tel. Nr. 0841 37911-11 oder unter ingolstadt@wonnemar.de.
| Aqua-Jogging |
... sanfte und gelenkschonende Fitness durch Laufen im
Wasser - dabei spielen Alter und die körperliche Fitness
keine Rolle.
Kein geschlossener Kurs -
einfach bei Lust & Laune vorbeikommen und teilnehmen! |  |
- Di, 18.30 - 19.15 Uhr
- Do, 19.30 - 20.15 Uhr
- 8,50 Euro pro Person/Kurseinheit inkl. 2 Stunden Badeaufenthalt
- Bitte geben Sie bereits an der Kasse Bescheid, wenn Sie am Aqua-Jogging-Kurs teil-
nehmen möchten.
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| Schwangerschaftsgymnastik* |
Genießen Sie 2 Stunden Schwerelosigkeit im Wasser und
entspannen Sie Muskeln, Sehnen und Gelenke
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- 2 Std. Erlebnisbad inkl. 45 min Kurs // 6,50 EUR
- 2 Std. Erlebnis- & Gesundheitsbad inkl. 45 min Kurs // 8,50
- donnerstags 11.00-11.45 Uhr*
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* nicht in den Ferien, max. 14 Teilnehmerinnen pro Kurs
| Seniorengymnastik |
Bei dieser sanften Gymnastik muss das körpereigene Gewicht
nicht mehr überwunden werden, denn im Wasser fühlt man sich
schon fast schwerelos. Gelenke und Wirbelsäule werden dadurch
entlastet und die Muskulatur wird optimal gekräftigt. | 
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- Jeden Mittwoch 11.30 Uhr, 13.30 Uhr und 17.30 Uhr. Jeweils 20 Minuten
- Die Teilnahme an diesen Kursen ist ohne Voranmeldung möglich. Sie zahlen lediglich den
normalen Eintrittspreis, keine Kursgebühr. - Mittwoch ist Seniorentag. 4 h Wonnemar komplett nur 9,90 Euro.
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| Babyschwimmen* - ab 3 bis 12 Monate |
... hier paddeln unsere Babys im Wasser herum, denn schon von
Geburt an sind sie alles andere als wasserscheu. Und das Tolle
ist: Die regelmäßige Bewegung im Wasser stärkt die Muskulatur
und fördert die körperliche und geistige Entwicklung. Hier erleben
Eltern und Kind etwas Gemeinsames: Halt geben und gehalten
werden.
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Kurseinteilung:
3 - 8 Monate
8 - 12 Monate |
- 105,00 Euro für 10x Teilnahme bei jeweils 12 Kursstunden
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| Bambinischwimmen* – ab 1 bis 2 Jahre |
Die großen „Kleinen“ sind in Ihrem Element und fühlen sich pudelwohl. Von den verschiedenen
Spielen im Wasser können sie gar nicht genug bekommen.
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- Fördernde Bewegungsspiele im Wasser
- Plantschvergnügen für Eltern und Kind
- 105,00 Euro für 10x Teilnahme bei jeweils 12 Kursstunden
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| Kleinkindschwimmen* - ab 2 bis 6 Jahre |
Wir machen unsere Kinder mit dem „nassen Element“ vertraut und zeigen ihnen schon hier
die Grundfertigkeiten des Brustschwimmens.
Direkte Hilfestellung im Wasser und kontinuierliche Betreuung schaffen schnell eine Vertrauens-
basis, die sich umgehend zu festem Selbstvertrauen entwickelt. Sportgerechtes Schwimmen
steht hier ebenfalls erst an, wenn die bereits erworbene Sicherheit die nötige Konzentration
ermöglicht.
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- Heranführung an die Schwimmabläufe
- Wasserspaß mit Mama oder Papa
- 105,00 Euro für 10x Teilnahme bei jeweils 12 Kursstunden
- inkl. 2 Std. Badeaufenthalt (1 Elternteil + 1 Kind)
- zuzüglich 5,00 Euro Pfand für Zehnerkarten
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| Betreutes Schwimmen - ab ca. 6 Jahre |
Allen Kindern – nicht nur den Talenten – steht der Weg in das
Sportschwimmen in mehreren Stufen offen. Später bilden kind-
gerechtes Ausdauertraining, diverse Sicherheitsübungen sowie
der Wechsel zwischen Rücken – Kraul – Brustschwimmen in
der Grobform die Schwerpunkte.
Die Kinder können hier das Seepirat und das Bronze-Jugend-
schwimmabzeichen ablegen.
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- Festigen der Schwimmabläufe
- Spielerisch zum Erfolg: Seepirat
- Jugendschwimmabzeichen: Bronze
- 95,00 Euro für 12 Kursstunden
- incl. 2 Stunden Badeaufenthalt
- Voraussetzungen Seepferdchenabzeichen
- zuzüglich 5,00 Euro Pfand für Zwölferkarten
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| Schwimmkurs* – ab 6 Jahre |
Keine Angst vor dem Wasser!
Die Kinder lernen unter professioneller Anleitung
die Grundfertigkeiten des Brustschwimmens und
haben viel Spaß beim Tauchen und Springen.
Mit Seepferdchenprüfung. |  |  |
- 89,00 Euro für 12 Kursstunden (2 Stunden Aufenthalt im Bad incl. Kursdauer)
- zuzüglich 5,00 Euro Pfand für Zwölferkarten
- Zeitraum ca. 4 Wochen
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| Im Wonnemar können folgende Schwimmabzeichen abgelegt werden: |
- Froschabzeichen: 3,00 Euro
- Seepferdchen: 3,00 Euro
- Seeräuber: 3,00 Euro
- Jugendschwimmabzeichen Bronze: 3,00 Euro
- Deutsches Schwimmabzeichen: 5,00 Euro
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- Die Abnahme ist ohne Voranmeldung möglich. Bitte melden Sie sich bei unseren Mitarbeiter/
-innen im Schwimmmeisterraum. - Individuelle Kurse, Dauer je nach Fortschritt
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| Erwachsenenschwimmkurs |
| Individuelle Kurse, Dauer je nach Fortschritt |
- Bei Interesse Anmeldung im Shop
- Kosten € 14,90 pro Stunde (2 Stunden Aufenthalt im Bad inkl. Kursdauer)
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Hinweise:
Während den Ferien findet keine Animation statt.
Die Kurse Baby- und Bambinischwimmen beinhalten Solestollen, Dampfbad bzw. Vitalsauna.
* = Bei den geschlossenen Kursen ist eine Anmeldung erforderlich. Die Kurszeiten werden rechtzeitig ausgelegt.
