Kursangebot
Weitere Informationen zu unseren Schwimmkursen erhalten Sie unter der Tel. Nr. 08321 78097-15 oder unter sonthofen@wonnemar.de.
Den aktuellen Kurs- und Animationsolan können Sie hier downloaden.
| Baby Schwimmen und Bambini Schwimmen | |
| ...hier paddeln unsere Babys im Wasser herum, denn schon von Geburt an sind sie alles andere als wasserscheu. Und das Tolle ist: Die regelmäßige Bewegung im Wasser stärkt die Muskulatur, fördert die körperliche und geistige Entwicklung, macht selbst- bewußter und kontaktfreudiger. |  |
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| Kinder Schwimmkurs* | ||
| Wir vermitteln das Brustschwimmen von der ersten Stunde an. Ziel ist es, in 12 Std. à 60 Minuten das Seepferdchen-Abzeichen zu erreichen. Dieser Kurs findet vier mal pro Jahr statt. |  | |
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| Schwimmen lernen einmal anders! | |
Ein Ganzkörpertraining zur Schulung der Koordination, eigene Körperwahrnehmung, Konzen- | |
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| Aqua Jogging für Frühaufsteher | |
| ...darunter versteht man das Laufen im tiefen Wasser. Mit Hilfe des Aqua-Jogging-Gürtels ist man in der Lage alle Aktivitäten, die traditionell an Land stattfinden jetzt im Wasser durchzu- führen, ohne die Gelenke zu belasten - dabei spielen Alter und die jeweilige körperliche Fit- ness keine Rolle. | |
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| Abnahme von Schwimmabzeichen | |
Außerdem bietet das Wonnemar Sonthofen unseren Badegäste die Möglichkeit, verschiedene Schwimmabzeichen abzulegen. Für Kinder:
Für Erwachsene:
Für die Abnahme ist keine Anmeldung nötig. Bitte sprechen Sie unsere Badeaufsicht während Ihres Badeaufenthalt an. | |
| Aqua Power am Morgen |
| Aqua Fitness - Aqua Joggen: eine tolle Kombi! Im Flach u. Tiefwasser mit verschiedenen Geräten und Powermusik. Aktiviert alle Einsatzkräfte. |
| 10 Kurseinheiten, im Anschluss 10 min Whirlpool Kursbeginn: 13. Januar // 20. April // 13. Juli |
AQUA ZUMBA®
