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Unsere ftz - Philosophie

Das leisten wir, so leben wir  - das sind wir.

 

Wir vom ftz bieten dir die optimale Kombination aus Fitness, Therapie und Erholung unter einem Dach.

Basierend auf der Grundlage unserer hohen Qualitäts- und Inovationsstandards ist es unser Anspruch, dein Wohlbefinden durch fachliche Kompetenz und persönliches Engagement nachhaltig zu steigern.

Unser gemeinsames Ziel:

Wir bringen deine körperliche Balance nachhaltig ins Gleichgewicht - durch gezielte Bewegung + bewusste Entspannung!

 

 

Mach dich fit und teste uns bei einem unverbindlichen Probetraining. Wir freuen uns auf Dich!

Wir bieten dir eine großzügige Trainingsfläche mit Kurz- und Langhantelbereich, Fitness-Straße sowie Rückenzirkel.

Mit dem SCHNELL®-Synchro-Zirkel kann jeder selbstständig und einfach sein individuelles Training absolvieren.

Aqua-Fitness entlastet deine Gelenke, Bänder und die Wirbelsäule. Wir bieten dir abwechslungsreiche Kurse wie Aqua-Funktionsgymnastik, Aqua-Jogging, Aqua-Power, Aqua-ZUMBA® und Schwimmtraining.

Neben Fitness bieten wir dir auch ein breites Physiotherapieangebot. Unser Spektrum reicht von der klassischen Physiotherapie wie Krankengymnastik und manueller Therapie über physikalische Anwendungen wie Elektrotherapie und Ultraschallbehandlung bis hin zu Sportmassagen.

Kosten für Krankenkassenkurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet. Wir bieten euch Herz-Kreislauf-Kurse, Rückengymnastik und Entspannungskurse.

Futrex® ermöglicht eine unkomplizierte und genaue Messung von Körperfett, Knochen- und Muskelmasse sowie Wassergehalt.

Willst du effektiver trainieren? Willst du dein Gewicht reduzieren? Wir helfen dir, deine Ergebnisse durch gezielte Trainingssteuerung positiv zu beeinflussen.

 

Junge Mutter? Sportlich & aktiv? Bei uns kein Problem.

 

 

 

 

 

Bei uns bringt dich nur dein Training ins Schwitzen. Unsere hellen und klimatisierten Kursräume bieten Platz zum Austoben und Entspannen.

Der Suchtfaktor unserer Kurse ist schnell erklärt: professionelle Trainer, mitreissende Musik und eine einzigartige Gruppendynamik. Ob Box-Aerobic, ZUMBA® oder Yoga: Unser vielseitiges Angebot bietet dir jede Menge Spaß und Abwechslung. 

Trainiere gleichzeitig Stärke, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Rumpfstabilität. Beim Slingtraining trainierst du nicht nur bestimmte Muskeln, sondern zahlreiche Muskelgruppen und -ketten.