Zum Inhalt springen

Schwimmkurse

Schwimmkurse für Kinder ab 5 Jahre.

Angestrebtes Ziel: Seepferdchen-Abzeichen.

 

Jeweils 10 Termine über 5 Wochen:

Kurs 1: montags + dienstags, 15.00 – 15.45 Uhr

Kurs 2: montags + dienstags, 16.00 – 16.45 Uhr

 

Kursleitung: Stefanie Kärst

Kursgebühr: 105,00 € für 10 Einheiten à 45 min

 

Termine und Buchung im Online-Shop

Schwimmkurse für Kinder ab 5 Jahre.

Angestrebtes Ziel: Seepferdchen-Abzeichen.

 

Jeweils 10 Termine über 5 Wochen:

Kurs 1: samstags + sonntags, 10.15 – 11.00 Uhr

Kurs 2: samstags + sonntags, 11.15 – 12.00 Uhr

 

Kursleitung: Kim-Selina Nees

Kursgebühr: 105,00 € für 10 Einheiten à 45 min

 

Termine und Buchung im Online-Shop

Schwimmkurse für Kinder ab 6 Jahre. Jeweils 10 Termine

Angestrebtes Ziel: Seepferdchen-Abzeichen.

 

Sommerferienkurs 1:

30.07.  - 10.08.2018

10 Termine, jeweils von Montag - Freitag

Kurs 1: 8.00 – 8.45 Uhr

Kurs 2: 9.00 – 9.45 Uhr

Kurs 3: 10.00 – 10.45 Uhr

Kursleitung: Karin Kosch

Kursgebühr: 115,00 €

 

Sommerferienkurs 2:

27.08.  - 07.09.2018

10 Termine, jeweils von Montag - Freitag

Kurs 1: 8.00 – 8.45 Uhr

Kurs 2: 9.00 – 9.45 Uhr

Kursleitung: Kim-Selina Nees

Kursgebühr: 115,00 €

 

Weihnachtsferienkurs:

22.12.2018  - 05.01.2019

Kurs 1: 8.00 – 8.45 Uhr

Kurs 2: 9.00 – 9.45 Uhr

Termine jeweils: 22.12./ 23.12./ 27.12./ 28.12./ 29.12./30.12./02.01./03.01./04.01./05.01.

Kursleitung: Kim-Selina Nees

Kursgebühr: 115,00 € 

 

Termine und Buchung im Online-Shop

Schwimmkurse für Fortgeschrittene für Kinder ab 6 Jahre. Jeweils 10 Termine

 

Voraussetzungen:

Ab 6 Jahre

Seepferdchen-Abzeichen

Sichere Beherrschung von:

 

  • mind. 25 Meter schwimmen     
  • Sprung ins Wasser      
  • Tauchen im schultertiefen Wasser 

Was ist das Ziel des Kurses?

  • Festigung des Brustschwimmens
  • Weiterer Aufbau der Grundlagen
  • Rückenschwimmen (Brust/Bein-Schlag, Kraul-Beinnschlag) mit und ohne Hilfsmittel
  • Tieftauchen ca. 2 Meter
  • Streckentauchen
  • Kleiderschwimmen
  • Baderegeln
  • Abnahme Seeräuberabzeichen oder Jugendschwimmabzeichen Bronze

Kurs 1: Mittwoch, 14.00  - 14.45 Uhr

Kurs 2: Mittwoch, 15.00 - 15.45 Uhr

Kursgebühr: 10 Kurseinheiten á 45 min für 105,00 €

Kursleitung: Karin Kosch

Termine und Buchung im Online-Shop

Anfängerkurs für Erwachsene mit nur wenig oder keinen Schwimmkenntnissen.

 

Jeweils montags und mittwochs:

21.15 - 22.00 Uhr

 

Kursgebühr: 135,00 € für 10 Kurseinheiten à 45 min

Kursleitung: Karin Kosch

 

Termine und Buchung im Online-Shop

Kraul-Kurse

Das wolltest du schon immer einmal lernen? Kraulen ist der schnellste und effektivste Schwimmstil. Was so professionell aussieht, ist relativ leicht zu erlernen. Wir zeigen dir die Technik, mit der du selbst zum Krauler wirst. Keine Vorkenntnisse im Kraulen erforderlich.

 

Jeweils freitags:

20.00 – 20.45 Uhr

 

Kursleitung: Karin Kosch

Kursgebühr: 75,00 € für 6 Kurseinheiten à 45 min inkl. 2 h Aufenthalt im Sport- und Familienbad

 

Termine und Buchung im Online-Shop

Für Schwimmer mit Vorkenntnissen im Kraulen, die ihre Technik verbessern möchten.

 

Jeweils freitags:

20.00 – 20.45 Uhr

 

 

Kursleitung: Robin Kobelt

Kursgebühr: 75,00 € für 6 Kurseinheiten à 45 min inkl. 2 h Aufenthalt im Sport- und Familienbad

 

Termine und Buchung im Online-Shop

Für Kinder ab 8 Jahre, die bereits das Seepferdchen-Abzeichen haben (gute schwimmerische Grundkenntnisse)

 

Jeweils donnerstags:

Kurs 1: 16.00 – 16.45 Uhr

Kurs 2: 17.00 - 17.45 Uhr

 

Kursleitung: Johannes Guthardt

Kursgebühr: 70,00 € für 6 Kurseinheiten à 45 min

 

Voraussetzungen für die Teilnahme:

·         Ihr Kind muss mindestens 8 Jahre alt sein

·         Seepferdchen-Abzeichen

·         Gute schwimmerische Grundkenntnisse


termine und Buchung

 

 

 

Fitness-Kurse

Eins für alles: Aqua-Power ist das Rundum-Workout im tiefen Wasser! Hier trainieren wir sowohl die Muskulatur als auch die Ausdauer. Kein anderes Programm ist so vielseitig: Kräftigungsübungen mit unterschiedliche Geräten werden verknüpft mit Aqua-Jogging-Elementen. Dank mitreißender Musik und unserer stets gut gelaunten Trainerin Steffi kommt die Motivation von ganz allein.

Jeweils freitags, 18.00 - 18.45 Uhr und 19.00 - 19.45 Uhr

Kursleitung: Stephanie Lindner

Kursgebühr: 85,00 € für 10 Einheiten à 45 min inkl. 2 h Aufenthalt im Sport- und Familienbad

Termine und Buchung im Online-Shop

Beim Aqua ZUMBA® wird die ZUMBA®-Philosophie mit traditionellen Wasser-Gymnastik-Elementen verknüpft. So entsteht ein Workout im Wasser, das die Ausdauer trainiert, die Figur formt und dank der mitreißenden Musik Spaß und Energie bringt. Ganz nebenbei werden auch noch viele Kalorien verbrannt. Da die Bewegung im Wasser besonders gelenkschonend ist, ist das Training auch besonders gut für Einsteiger geeignet.

Alle Interessierten sind eingeladen, das Original-ZUMBA®-Feeling auch einmal im Wasser zu erleben. Das heißt: heiße Rhythmen, pure Lebensfreude und Spaß an der Bewegung im Wasser!

Jeden Donnerstag von 19.00 - 19.45 Uhr,
außer in den Schulferien von Baden-Württemberg und an Feiertagen
Kursleitung: Stephanie Lindner

Einmalige Teilnahme: 9,50 € für 2 h Aufenthalt im Sport- und Familienbad inkl. 45 min Zumba®-Kurs oder 10er-Karte kaufen, 11 x mittanzen.

Keine Anmeldung erforderlich.

Für alle werdenden Mütter, die auch während dieser besonderen Zeit sportlich aktiv sein möchten, ist unser Aqua-Fit-Programm eine tolle Möglichkeit, sich auch mit zunehmendem Bauchumfang sportlich zu betätigen. Die Übungen im Wasser vermitteln ein leichtes und unbeschwertes Gefühl, sie stärken den Rücken und entlasten die Wirbelsäule sowie die Gelenke. Es gibt keinen Leistungsdruck - im Vordergrund steht vor allem der Spaß an der Bewegung und das gemeinsame Relaxen mit anderen werdenden Müttern. Denn wenn sich die Mama wohlfühlt, überträgt sich dieses Wohlbefinden auch auf das Kind.

Termin: Jeweils donnerstags, 11.15 - 12.00 Uhr

 

Kursleitung: Stephanie Lindner

 

Kursgebühr: 55,00 € für 6 Einheiten à 45 min inkl. 2 h Aufenthalt im Sport- und Familienbad

 

 

Termine und Buchung im Online-Shop

Eltern-Kind-Kurse

Für Kinder ab 3 Monate bzw. U3-Untersuchung bis max. 12 Monate. Fördert die körperliche und geistige Entwicklung deines Babys – und macht dir und deinem Kind richtig viel Spaß!

Unsere Kursleiterin Stephanie Lindner ist selbst Mama und freut sich schon jetzt auf die allerkleinsten Badegäste.

 

Jeweils mittwochs:

Kurs 1: 10.00 – 10.30 Uhr

Kurs 2: 10.45 – 11.15 Uhr

Kurs 3: 11.30 – 12.00 Uhr

 

Kursgebühr: 70,00 € für 6 Kurseinheiten à 30 min

Kursleitung: Stephanie Lindner

 

Voraussetzungen für die Teilnahme am Baby-Schwimmen:

•      Ihr Kind ist mindestens 3 Monate alt und hat bereits die U3-Untersuchung

•      Kinder müssen gesund sein (keine Ohren- oder Augenentzündung, kein Fieber, keine              Erkältung)

•      Nach einer Impfung empfehlen wir den Kurs 1 x ausfallen zu lassen

 

Termine und Buchung im Online-Shop

Regelmäßiges Saunabaden ist auch für die Kleinsten eine Wohltat. Beim Babysauna-Kurs genießen Eltern und Kinder gemeinsam unter fachmännischer Anleitung die wohlige Wärme beim Saunabaden. Nebenbei werden die Abwehrkräfte gestärkt. Teilnahme ab der U4-Untersuchung möglich.

 

Jeweils montags, 9.30 - 11.30 Uhr

 

Kursleitung: Julia Allgeier

Kursgebühr: 100,00 € für 6 Einheiten à  2 Stunden

 

Voraussetzungen:

- U4-Untersuchung muss vorliegen

- Erwachsener und Kind müssen gesund sein (keine Erkältung, kein Fieber etc.)

 

Termine und Buchung

Spielerisches Wassergewöhnungsprogramm für Kinder ab 4 Jahre. Hier steht der Spaß an der Bewegung im Element Wasser im Vordergrund. Mit Spielen und kleinen Übungen entwickeln Kinder langsam eine gute Wasserlage und werden an das Tauchen herangeführt. Der Kurs dient auch zur Vorbereitung auf den ersten Schimmkurs. Die Kinder nehmen zusammen mit einer erwachsenen Begleitperson am Kurs teil.

 

Jeweils mittwochs:

Kurs 1: 14.00 - 14.45 Uhr

Kurs 2: 15.00 - 15.45 Uhr

 

Kursgebühr: 85,00 € für 8 Kurseinheiten á 45 min

Kursleitung: Karin Kosch

 

Termine und Buchung im Online-Shop

Kursprogramm Schwimmvereine

TSG Backnang Babyschwimmen

Jeweils donnerstags

Kurs 1:   9.45 - 10.15 Uhr

Kurs 2: 10.25 - 10.55 Uhr 

6 Einheiten zu 65,00 €

Kursleitung: Susann Viertel

Anfragen und Anmeldung bitte an: infotsg-backnangde

 

TSG Backnang Schwimmkurse

Informationen zu Schwimmkursen unter:

 http://www.tsg-backnang.de/schwimmen/abteilung2.php

 

TSG Backnang Aqua Fitness

Kurszeiten: 

  • Dienstag 17.00 - 17.45 Uhr
  • Mittwoch  9.45 - 10.30 Uhr 
  • Sonntag   9.00 - 9.45 Uhr

Information und Anmeldung:
Birgit Gfrörer
aquafitnessbk(at)gmx.de

Weitere Informationen findest du hier.

Kurszeiten:
Montag, 17.30 - 18.15 Uhr

Information und Anmeldung:
afsbacknang.dlrgde

Weitere Informationen findest du hier.