Wasser-Gymnastik

Wasser-Gymnastik

Fit und gesund mit unserem Wasseranimationsprogramm.

Fit und gesund mit unserem Wasseranimationsprogramm.

Wasser ist das perfekte Element für gelenkschonendes Bewegungstraining!

Wasser ist das perfekte Element für gelenkschonendes Bewegungstraining!

Wasser-Gymnastik kann von jedem ausgeführt werden, auch wenn du schon lange keinen Sport mehr ausgeübt hast.

Die Steigerung deiner Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit steht bei uns im Vordergrund – und das ganz ohne muskuläre Überforderung und ohne Verletzungsgefahr. Unser sanftes Training im Wasser empfiehlt sich grundsätzlich für jedermann. Besonders geeignet ist unser Trainingsprogramm aber für Übergewichtige, Personen mit Gelenkschmerzen, Wirbelsäulenproblemen, Venenleiden, Gewebeschwäche und auch für Schwangere. Deshalb ist unser Wasseranimationsprogramm auf deine individuellen Bedürfnisse voll und ganz abgestimmt.

Wasser-Gymnastik macht einfach Spaß und die Bewegung im Wasser vermittelt ein einzigartiges Körpergefühl.

Der hydrostatische Druck im Wasser wirkt positiv auf Blutgefäße, die Durchblutung von Haut und Bindegewebe wird gefördert und somit eine Straffung und Entschlackung des Gewebes erreicht. Die Kraft- und Konditionsübungen kräftigen außerdem die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System.

Alle unsere Wasseranimationskurse werden ausschließlich von speziell geschultem Fachpersonal durchgeführt.

Wassergymnastik

Kostenlose Wasser-Gymnastik im Familienbad

Tage Zeiten
Mo 16:00 Uhr
Di – Do 12:00 + 16:00 Uhr
Fr 12:00 Uhr
  • Ohne Anmeldung
  • Nicht an Feiertagen und in den Ferien
Kindergeburtstag

Kindergeburtstag

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Wasserrutsche

Attraktionen

Action, Spaß, Erholung und Bewegung bietet das Sport- und Familienbad!

Spa

Übersicht Anwendungen

Alle unsere Anwendungen für dich im Überblick.